El cuidado de los pies es indispensable, no solo por temas de estética, si no de la salud y cuidado de ellos, empezaremos con unos simples pasos de pedicure, no importa lo maltratado que estén, si eres constante en su cuidado lograrás una transformación sana y genial. ¡Continua leyendo!
Uñas cortadas
Corta las uñas por lo menos dos veces al mes, utiliza un cortaúñas. Respeta la forma recta de los bordes ya que esto evita que se encarnen, evita dejar muy largo que sobrepase el límite del dedo, ya que en la parte larga tiende a acumularse mucha suciedad.
Limar
Al limar las uñas se debe hacerlo en forma cuadrada, la piel más gruesa del cuerpo es la de los pies, y debido a esto tienden a agrietarse es por ello que se recomienda remojar por lo menos 15 minutos al día, y usar una piedra pómez o una lima fina. y lo más importante es aplicar un exfoliante corporal para lavarlos y finalizar con una crema hidratante.
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Lavar
Se aconseja lavarlos diariamente con un jabón neutro y agua tibia, por lo menos 15 minutos. Aunque es importante el jabón, se recomienda agregar unas gotas de vinagre por cada litro de agua, el vinagre tiene un poder antibacterial y antiinflamatorio. Al finalizar el lavado se deben secar correctamente y aplicar un aceite de almendras.
Cutículas
Existen muchas controversias sobre las cutículas, algunos expertos recomiendan empujarla hacia dentro, para que la uña se vea completamente. Sin embargo, otras personas que evitan removerlas y las dejan como mecanismo de protección, ya que según impide la entrada de microbios. Por lo general se aconseja remover el exceso de piel que se encuentran en los rincones de las uñas para evitar que estos se llenen de suciedad. Para ello, debemos remojar las uñas con agua y un poco de vinagre para eliminar cualquier tipo de hongos que se puedan aparecer, los rincones de las uñas suelen ser zonas susceptibles a las infecciones.
Recomendaciones finales
✓ Si tienes uñas débiles y quebradizas debes aplicar un revitalizador.
✓ El exfoliante actúa como agente reparador de células muertas.
✓Se debe mantener los pies humectados y ventilados
✓Se aconseja cortar las uñas mensualmente.
✓Camina por la playa y por el pasto con los pies descalzo, esto es relajante.
✓ Los pies reflejan problemas de salud.
✓El vinagre elimina los malos olores y hongos de los pies.
✓El uso de cremas hidratantes constantemente le aportan grandes beneficios a la piel de nuestros pies, dejándolos mas suaves.
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